Être efficace dans ses révisions pour les examens de BTS NRC

À l’approche des examens, il est de coutume de paniquer à l’idée que les révisions pour le BTS NRC ne seront pas suffisantes pour bien se préparer. La période pré-examens est, elle-même, propice au stress et à toutes sortes de chamboulements dans le rythme de vie.

Des techniques et des astuces existent effectivement pour gérer cette situation et mener à bien ses révisions. Cependant, il faut se méfier des conseils passe-partout qui peuvent ne pas convenir à tout le monde, et faire en sorte de les personnaliser et les adapter à ses propres capacités.

Préparation et planning de révisions

L’erreur souvent commise par les étudiants est de considérer qu’il y a une période précise pour les révisions des examens de BTS NRC, généralement quelques jours ou semaines avant. Cela se traduit inévitablement par une accumulation considérable de la charge de travail durant un laps de temps limité. Le mieux, c’est de commencer très tôt dans l’année, en révisant systématiquement et régulièrement tout au long de la semaine. Cela nécessitera évidemment une répartition planifiée du travail.

• Réviser le cours du jour en soirée, avant de se coucher.
• Se préparer au nouveau cours, en le parcourant le matin.
• Profiter des heures libres, en journée, pour se documenter ou compléter un travail inachevé.
• Prendre l’habitude de tenir des fiches de résumé du cours.
• Établir un planning (emploi du temps) et s’y tenir aussi strictement que possible.

Organisation des révisions pour les examens de BTS NRC

En appliquant la méthode naturelle ci-dessus, qui demande très peu d’efforts, on se rendra compte que l’on a acquis une bonne mémorisation des cours et une confiance à toute épreuve. Ainsi, lorsque commence la période des révisions proprement dite, c’est à dire celle qui précède les examens, le plus gros aura été fait.

Il suffit alors de se concentrer sur les points les plus difficiles du programme de BTS Négociation et Relation Client, puis s’entraîner à des épreuves similaires à celles des examens. Pour cela, il faut :

• Établir un planning détaillé (matières difficiles en matinée, etc.).
• Choisir un endroit calme pour travailler.
• Rester concentré pendant les heures de travail (pas de téléphone, etc.).
• Faire des pauses toutes les 40 ou 50 minutes.

Attention à l’hygiène de vie !

Enfin, il s’agit d’éviter le surmenage, en alternant périodes de travail et périodes de repos. Ceci est vrai pendant toute l’année, mais ça l’est encore plus durant la période pré-examens. En particulier, il faudra veiller à :

• Profiter de 7 à 8 heures de sommeil par nuit (surtout pas de « nuits blanches » !).
• Éviter tout ce qui est de nature à altérer la mémoire (alcool, drogue…).
• Faire des exercices sportifs quotidiens (marche, vélo, etc.)
• Se nourrir correctement (fruits, légumes, œufs, poissons, viande rouge, volaille, céréales complètes, légumineuses, etc.).
• Le jour J, on peut commencer par un verre d’eau à jeun, avant d’entamer un petit-déjeuner complet (céréales, flocons d’avoine, œufs, banane, amandes, thé vert…)
• Arrêter complètement les révisions au moins 24 heures avant le jour J et se consacrer à autre chose (détente, musique…)